500W90秒、1500W30秒のお弁当を1500Wのレンジで90秒チンした。 なんかやたらポンポン中ではじけるなと思っていたらそういうことであった。最近、ダメですよ、自分。かなりダメですよ。弁当めっちゃ熱くて持ち帰るの苦労した。突然交換日記というか、人様のブ…

お風呂でのぼせた。またやらかした。 何回同じ過ちを繰り返すのか。 風呂に携帯持ち込むのも湯船に浸かって汗を流すのもあまりよくないのかもしれない。 ただでさえ脳貧血すぐ起こしがち。若干の吐き気が残ったままである。 保冷剤で頭を冷やしてクーラーつ…