2日連続で寝坊をした。 原因は最近の生活である。 夜寝るのが遅くなっている。 帰宅して23時以降、ご飯を食べてからツカレタツカレタナニモシタクナイとダラダラしている間に時間が経過する。 リングフィットもしていない。 ようやく「やらねば」となるのが2…
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